3 Tecniche di Produttività che Funzionano Davvero
Se digitate "tecniche di produttività", nel motore di ricerca, otterrete oltre 200 milioni di risultati. Non preoccupatevi: abbiamo scelto tre tecniche comprovate che potete utilizzare facilmente.
1. Programmare ogni parte della giornata
Il blocco del tempo consiste nel suddividere la giornata in blocchi di tempo e assegnare a ciascuno di essi compiti specifici. Impostate il timer all'inizio di ogni blocco e, allo scadere del tempo, passate al compito successivo. Questa tecnica è ideale per chi deve gestire molti compiti diversi in un arco di tempo specifico e ha bisogno di una vera concentrazione per riuscirci.2. Tirar fuori le idee dalla testa scrivendole
Se le idee vi ronzano in testa tutto il giorno, la tecnica Getting Things Done (GTD) è l'ideale per voi. Scriverle il prima possibile vi aiuterà a organizzare i vostri pensieri, consentendovi di concentrarvi su ciò che deve essere preso in considerazione per primo. Questo avviene in cinque fasi: catturare, chiarire, organizzare, rivedere e impegnarsi.3. Non rimandare ciò che può essere fatto oggi
"Se il vostro lavoro è mangiare una rana, è meglio farlo di prima mattina. E se il tuo compito è mangiare due rane, è meglio mangiare prima la più grande". Questa citazione riassume la tecnica "Mangia la rana", perfetta per i procrastinatori cronici. Iniziate identificando l'attività più importante o difficile in agenda e affrontatela prima di procrastinare.Links Consigliati
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