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Come Migliorare la Vita e Raggiungere il Successo, Attraverso 3 Semplici Passi
Questi semplici concetti possono aiutarti a trovare il successo nel lavoro e nella tua vita privata.

Abbiamo scritto questo contenuto con la speranza di poterti essere di aiuto per saperne di più su questo argomento. Ti diamo il benvenuto su PcGuida.com il sito che scrive guide prendendo spunti dal meglio del Web e che trova ogni giorno risorse, utili, interessanti e talvolta indispensabili.

Come Migliorare la Vita e Raggiungere il Successo, Attraverso 3 Semplici Passi

E' possibile creare una nuova realtà del mondo personale che ci circonda? Ed in caso come fare? Come funziona di preciso la cosa? Cosa ci consigliano gli esperti in materia? Davvero si può ottenere tutto quello che si vuole? Che cosa ne pensa la scienza? E cosa ne pensa la fisica quantistica? Ma non è tutto: A proposito di fisica quantistica, chiamata anche la fisica delle possibilità, di cosa si occupa di preciso?

Come Cambiare la realtà

Sicuramente un argomento da prendere con indice e pollice quello di questa realtà che ha detta di molti non è la realtà vera e propria, ma si tratta di una sola proiezione della realtà, basata sui nostri valori e filtrata dai nostri giudizi personali. Facciamo un esempio pratico per spiegare meglio questo concetto.

Supponiamo di entrare al bar e che in un tavolo ci siano sedute due ragazze. Una delle 2 ci osserva e fa un sorriso alla sua amica, mentre entrambe si guardano negli occhi? Cos'è successo? E qui che entra in gioco la nostra personale percezione della realtà. Non è tanto cosa sia successo veramente, ma quello che noi abbiamo percepito dall'esperienza di quella situazione. Alcuni penseranno: << Ho fatto colpo su quelle ragazze, sono un tipo che piace >>. Altri invece penseranno: << Maledette, ridono di me! >>.

Qualsiasi sia la realtà, in un modo o nell'altro sarà filtrata dalle nostre credenze personali. Probabilmente entrambi erano talmente concentrate a parlare tra di loro che nemmeno ci hanno notato e stavano ridendo per cose in cui non ci centriamo nulla. Questo è un esempio che mostra come distorciamo la realtà. Esiste una realtà vera, quella oggettiva. Le due ragazze al bar fanno parte di una realtà oggettiva, perché la loro presenza è comune a tutti. Esiste poi la realtà soggettiva, cioè quello che percepisce ogni singolo individuo dalla realtà oggettiva.

Questo meccanismo avviene in automatico e trasformiamo la realtà oggettiva con quella soggettiva attraverso i filtri, le credenze, i valori e le regole che ci imponiamo. Tutto questo lo installiamo nella nostra mente durante il nostro processo di crescita ed in base alle esperienza passate. Quindi per fare un altro esempio, quello che potrebbe essere considerato volgare e di poco gusto per una persona (realtà soggettiva), vedendo una donna nuda in posa (realtà oggettiva), potrebbe essere considerato arte e bellezza (realtà soggettiva) da un altro individuo. Da ciò se ne deduce molto chiaramente, che nonostante la realtà sia una sola, ognuno poi la interpreta a modo suo.

La domanda più ovvia da porsi a questo punto è:

Che cos'è quindi la realtà?

Difficile a dirlo e a spiegarlo. Possiamo solo dire che la realtà oggettiva è quella che è comune a tutti e la realtà soggettiva è quella che percepiamo da quella oggettiva. Anche in questo caso la nostra mente è quella che gioca il ruolo fondamentale e a riprova di questo è sempre la nostra mente a fare la distinzione automatica, tra realtà oggettiva e realtà soggettiva. Basti pensare a quando facciamo un incubo. Ci svegliamo di soprassalto, con battito di cuore accelerato, con sudorazione e con respiro affannoso. Nonostante si sia trattato solo di un sogno, i meccanismi del nostro corpo sono scattati come se fosse stato tutto vero.

Anche questo dimostra chiaramente che la nostra mente non fa differenza tra un'esperienza realmente vissuta ed un'esperienza vividamente immaginata. Più un sogno è vivido nella nostra mente è più esso assume per la nostra mente una realtà vera, anche se del tutto immaginaria.

Altri esperimenti hanno dimostrato che la nostra mente può essere facilmente ingannata. In un particolare esperimento hanno posto un gruppo di persone a osservare e a contare quante volte 2 gruppi di individui formati da 3 persone (un gruppo di colore rosso e l'altro di colore bianco), riuscissero a contare il numero di passaggi della palla che facevano entrambi i gruppi. Quasi tutti sono riusciti a dire il numero esatto di passaggi, peccato che dietro di loro passava un uomo vestito da scimpanzé e che nessuno sia riuscito a vederlo. Sembra incredibile, ma è tutto vero e ha dimostrato che i nostri occhi vedono solo quello in cui ci concentriamo. Non siamo telecamere in grado di registrare tutto l'ambiente, ma prendiamo da esso quello che ci interessa o quello che fare parte del nostro bagaglio di credenze personali.

Un altro esperimento: Osservate per 10 secondi un quadro stando attenti ai particolari. Adesso chiudete gli occhi per almeno 5 secondi e riapriteli. Osservate ancora il quadro cercando altri particolari. Fatelo un paio di volte e scoprirete cose di quel quadro che prima non avevate visto. Sembra che siano state messe lì da poco, ma sono lì da sempre :)

Ora avete capito? Questo concetto che c'è alla base è molto semplice!

Se si cambiano i filtri e le credenze di un individuo, allora è inevitabile che anche la realtà soggettiva dell'individuo stesso, cambi tutto quanto, con la conseguenza che il suo mondo interno ed il suo modo di percepire la realtà assuma un altro aspetto. Tutto ciò è affascinante, ma è davvero possibile cambiare tutto in maniera così semplice oppure ci vuole dell'altro?

Come Iniziare a Cambiare Vita e Raggiungere il Successo, Attraverso 3 Semplici Passi

Vediamo quindi come poter migliorare la propria vita, sia professionale, che personale, grazie a questi 3 semplici passi alla portata di tutti.

Passo 1 - Pensare a quello che si desidera realmente (Io voglio)
Sicuramente un primo passo per cambiare prospettiva è iniziare a pensare a quello che si vuole e che si desidera. Le persone tendenzialmente sanno cosa non vogliono, ma trovano delle difficoltà a capire quello che vogliono. Ad esempio: Voglio cambiare lavoro, perché il lavoro attuale non mi piace più in quanto...ed iniziano una serie di discorsi basati su tutto quello che non gli piace del lavoro che fanno e di tutto quello che non vogliono più.

Eppure se ci si rivolge a tale individuo e si fa la semplice domanda:

<< Ok, ho capito quello che non ti piace, ma che lavoro vorresti fare? >>.

La risposta tarda ad arrivare. Una domanda così semplice non trova risposta. Questo perché per fare un cambiamento positivo occorre un'alternativa. Creare un'alternativa è molto stressante, in quanto si deve ripartire da zero e si esce fuori da quelle che sono le abitudine giornaliere. Si deve cambiare ambiente, entrare in contatto con nuove persone, fare nuove esperienze ed imparare cose nuove. Tutte cose che creano stress prima ancora di farle, solo a pensarci :) così alla fine l'individuo molla tutto e continua a fare quello che faceva prima, con il risultato ovviamente di lamentarsi per tutto il giorno. E' come dire: << Non vuoi il nuovo, ma nemmeno accetti il vecchio! >>. Una situazione paradossale che non porta da nessuna parte!

Passo 2 - Osare e provare con entusiasmo nel presente (Io sono)
Quindi il secondo passo è altrettanto semplice: Si deve osare con entusiasmo e provare a cambiare situazione. Questo atteggiamento di sfida nei confronti della nostra vita è inevitabile che porterà ad un cambiamento. Che sia positivo o negativo è tutto da vedere, ma intanto il cambiamento c'è stato. E' quando una persona cambia tutto quanto e si mette in gioco, allora prima o poi arriva ad ottenere veramente quello che vuole. Osare con coraggio ed entusiasmo significa non badare a quanto successo in passato, ma costruire il presente con passione per proiettarlo nel futuro. Ciò significa che non dobbiamo vedere la cosa in funzione a quanto è successo in passato, ma in base a quello che succede nel presente, qui e ora.

Passo 3 - Credere profondamente in quello che si fa (Io credo)
Il terzo passo è la conseguenza dei 2 precedenti passi ovviamente. Se sappiamo quello che vogliamo veramente e siamo disposti a dare tutto noi stessi per ottenerlo, significa che ci crediamo. Credere in quello che si fa è una delle cose più importanti per fa sì che quella cosa diventi ogni giorno migliore. Quando una persona crede fortemente a quello che può fare, alla fine riesce a farlo veramente. Ma non bisogna dimenticare mai, che quello che si ottiene dalla vita non lo si deve ottenere a discapito di altre persone, altrimenti presto si perderà quello che si è già ottenuto (legge dell'equilibrio).

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