Home Page   Web   News   Video   Altro   Feed RSS   Privacy   Teletec.it   

Home Page > Scienza > Mente
Copyright PcGuida.com - 13.02.2018 - 15:02:23 - Tempo di lettura: 14. min.


7 Metodi per Memorizzare Informazioni nella Mente Senza Dimenticarle


Ecco alcuni interessanti e semplici metodi per poter memorizzare le informazioni nella tua mente e ricordarle anche tempo dopo.

7 Metodi per Memorizzare Informazioni nella Mente Senza Dimenticarle
[Clicca qui per ingrandire l'immagine]

Scopriamo alcune interessanti tecniche per memorizzare facilmente e velocemente le informazioni all'interno della nostra mente e nello stesso tempo capiamo come poterle ricordare anche successivamente. Benvenuti su PcGuida.com e buona continuazione.


7 Metodi per Memorizzare le Cose nella Tua Mente e per non Dimenticarle più
La nostra mente è sicuramente una tra le cose più affascinanti e misteriose, perché non conosciamo in tutto e per tutto come essa funziona e quali meccanismi mentali si scatenano su un'azione piuttosto che su un'altra. Sappiamo però che la nostra mente, come un computer, ha delle memorie; La memoria a breve termine, la memoria a medio termine e la memoria a lungo termine. Scopriamo quindi alcuni metodi per poter utilizzare tutte le memorie e come immagazzinare dati da ricordare anche diverso tempo dopo.

Come Memorizzare le Cose velocemente

Indubbiamente nella memoria a breve termine siamo in grado di memorizzare le informazioni che riteniamo importanti, ma ovviamente se non vengono memorizzate nella memoria a lungo termine verranno dimenticate da lì a poco. Per fortuna che ci sono alcune tecniche da poter mettere in pratica, che permettono di memorizzare i dati e di poterli ricordare anche anni dopo. E proprio perché la mente non fa distinzione da un'esperienza realmente vissuta ad un'esperienza vividamente immaginata, possiamo utilizzare alcune tecniche e metodi che ci permetteranno di potenziare la nostra memoria. Scopriamo come fare in pratica.

Numero 7 - La Ripetizione

Uno tra i metodi più rapidi per memorizzare le informazioni e soprattutto per ricordarle anche tempo dopo è la ripetizione. E' possibile utilizzare questo metodo nel seguente modo:

1 - Dopo aver appena imparato una nuova cosa ripetiamola subito a mente

2 - Ripetiamola ancora dopo 20-30 minuti

3 - Ripetiamola ancora dopo un giorno o prima di andare a dormire

4 - Ripetiamola nuovamente dopo 2-3 settimane

5 - Infine ripetiamola dopo 2-3 mesi

Numero 6 - I Concetti Chiave

Dopo aver imparato una nuova cosa, cerchiamo di capire quale sono i concetti chiave ed assicuriamoci di aver capito quello che abbiamo imparato. Utilizziamo diverse parole chiave per ricordare. Facciamo un esempio: Supponiamo di volere imparare a fare il caffè. Dopo aver visto la procedura, le parole chiavi da ricordare saranno sicuramente caffè in polvere, acqua e fuoco. Basta richiamare alla mente una di queste parole chiave per avere immediatamente a mente l'intera procedura per fare il caffè.

- Caffettiera
- Acqua
- Caffè il Polvere
- Fuoco

Numero 5 - Gli Approfondimenti

Se dopo aver imparato una nuova cosa la vogliamo memorizzare nella memoria a lungo termine, per non dimenticarla più, allora approfondiamo la cosa e cerchiamo altre informazioni aggiuntive. Ogni informazioni aggiuntiva, come nel caso delle parole chiavi, ci aiuterà a ricordare quello che avevamo imparato in precedenza, perché verrà ripercorso il collegamento che abbiamo creato prima, tra quello che avevamo imparato e gli approfondimenti stessi. Dall'esempio precedente:

- Caffettiera
- Acqua
- Caffè il Polvere
- Fuoco
- Tazza
- Zucchero
- Cucchiaino



Numero 4 - La Procedura Inversa

Nella nostra realtà gli oggetti sono in 3D, hanno quindi un'altezza, una larghezza e una profondità. La stessa cosa si può fare con quello che si vuole imparare. Un argomento infatti può essere visto in diverse prospettive. Se dopo aver imparato qualcosa la visualizziamo mentalmente in modo opposto, la ricorderemo per sempre. Ad esempio, supponiamo di aver imparato a fare il caffè, ora rielaboriamo la procedura, ma in modo opposto, ovvero iniziamo dalla fine per arrivare all'inizio.

- Fuoco
- Acqua
- Caffè il Polvere
- Caffettiera

Numero 3 - La Cosa Opposta

Possiamo inoltre immaginarci mentalmente una procedura errata, ovvero una procedura negativa che ci spiega 'Come NON Fare il Caffè'.

- Caffettiera
- Fuoco
- Caffè il Polvere
- Acqua

Numero 2 - Una Casa Mentale

Con questo metodo possiamo memorizzare facilmente e velocemente qualsiasi cosa vogliamo e ricordarla anche tempo dopo. In pratica immaginiamo mentalmente la nostra casa con le varie stanze e il corridoio. Ora associamo un elemento ad ogni stanza e quando vorremo ricordare una cosa ci basterà ripercorrere mentalmete il percorso fatto nella casa immaginaria. Possiamo farlo anche in un ambiente esterno e ricreare con la nostra immaginazione posti inesistenti, oppure possiamo immaginare anche luoghi realmente esistenti, anziché inventarli. In un modo o nell'altro il metodo si adatta perfettamente e funziona senza problema. Si chiama 'Metodo Genius' ed in questo video viene spiegato come utilizzarlo in pratica:

I Loci di Cicerone - Metodo Genius



Numero 1 - Le Mappe Mentali

Ideate da Tony Buzan uno psicologo inglese, conosciuto come autore di manuali su tecniche di apprendimento e di memorizzazione, una mappa mentale è una forma di rappresentazione grafica del pensiero. Le mappe mentali hanno una struttura gerarchico - associativa e quindi sono:

- Gerarchiche (dette anche rami) che collegano ciascun elemento con quello che lo precede;

- Associative (dette anche associazioni) che collegano elementi gerarchicamente disposti in punti diversi della mappa;

Le mappe mentali sono utilissime nello studio e nel lavoro, permettono di rendere semplici argomenti complessi ed inoltre sono utilissime per memorizzare nella nostra mente le cose in modo veloce e duraturo. Ecco un esempio di creazione di una Mappa Mentale:

Come usare una mappa mentale per imparare l'Italiano



Approfondimenti e Risorse Utili
Mappa Mentale
Mnemotecnica - Wikipedia
Memoria - Wikipedia
Tony Buzan


Recenti

10 Film Horror Ispirati a Fatti Realmente Accaduti

Cinema > Horror
10 Film Horror Ispirati a Fatti Realmente AccadutiEcco 10 tra i film più spaventosi ed inquietanti basati su Storie vere. Leggi tutto >>


7 Avventure Testuali in Italiano da Giocare Online con Pc e Smartphone

Giochi > Avventura
7 Avventure Testuali in Italiano da Giocare Online con Pc e SmartphoneEcco 7 bellissime Avventure Testuali da giocare direttamente online con il Browser. Leggi tutto >>


5 Consigli da Mettere Subito in Pratica per un Miglioramento Personale Lungo e Duraturo

Scienza > Sociale
5 Consigli da Mettere Subito in Pratica per un Miglioramento Personale Lungo e DuraturoEcco 5 buoni consigli da mettere subito in pratica per iniziare un sano percorso di crescita e di miglioramento personale. Leggi tutto >>


20 Cose Segrete di Google che Forse non Conosci e che Ti Faranno Divertire

Internet > Google
20 Cose Segrete di Google che Forse non Conosci e che Ti Faranno DivertireTrucchi, pagine segrete, giochi e molto altro ancora, in una divertentissima Top 20 tutta da scoprire. Leggi tutto >>


5 Modi per Sapere se ti Stanno Spiando Tramite Cellulare

Tecnologia > Telefonia
5 Modi per Sapere se ti Stanno Spiando Tramite CellulareScopriamo come verificare se il nostro telefono è sotto controllo e cosa fare in caso. Leggi tutto >>


7 Metodi per Memorizzare Informazioni nella Mente Senza Dimenticarle

Scienza > Mente
7 Metodi per Memorizzare Informazioni nella Mente Senza DimenticarleEcco alcuni interessanti e semplici metodi per poter memorizzare le informazioni nella tua mente e ricordarle anche tempo dopo. Leggi tutto >>


7 Cose Curiose sulle Olimpiadi del 2018 che Forse non Sai

Sport > Olimpiadi
7 Cose Curiose sulle Olimpiadi del 2018 che Forse non SaiEcco alcune cose interessanti sulle Olimpiadi invernali del 2018. Leggi tutto >>


Gli 8 Animali più Veloci della Terra

Scienza > Animali
Gli 8 Animali più Veloci della TerraQuali sono gli animali più veloci della terra? Scopriamolo in questa interessante classifica. Leggi tutto >>


7 Cose Che Puoi Fare Subito per Dormire Bene e Meglio

Salute > Sonno
7 Cose Che Puoi Fare Subito per Dormire Bene e MeglioEcco 7 cose da fare per dormire bene, in pieno relax ed evitare l'insonnia. Leggi tutto >>


5 Cose Interessanti sul Carnevale

Storia > Feste
5 Cose Interessanti sul CarnevaleScopriamo queste 5 piccole curiosità sul Carnevale. Leggi tutto >>


3 Cose che non Dovresti Mai Fare Dopo Aver Mangiato

Salute > Alimentazione
3 Cose che non Dovresti Mai Fare Dopo Aver MangiatoEcco le 3 cose, per nulla scontate, da non fare mai dopo aver mangiato. Leggi tutto >>


10 Cose Interessanti su San Valentino

Storia > Feste
10 Cose Interessanti su San ValentinoScopriamo in modo semplice e veloce alcune cose interessanti sul Santo Protettore degli innamorati in questo speciale dedicato a San Valentino. Leggi tutto >>


4 Cose da Evitare se Vuoi Guadagnare con Internet

Internet > Soldi
4 Cose da Evitare se Vuoi Guadagnare con InternetVuoi guadagnare con Internet? Allora inizia con l'evitare queste cose e questi errori. Leggi tutto >>


Le 10 Cose da Non Dire e da non Chiedere ad una Donna

Scienza > Sociale
Le 10 Cose da Non Dire e da non Chiedere ad una DonnaEcco quello che è meglio non dire ad una donna. Scopriamolo velocemente con questa interessante Top 10. Leggi tutto >>


Le 15 Cose che gli Uomini Odiano Sentirsi Dire

Scienza > Sociale
Le 15 Cose che gli Uomini Odiano Sentirsi DireEcco quello che è meglio non dire ad un uomo, scopriamolo velocemente con questa interessante Top 15. Leggi tutto >>


4 Trucchi Mentali che Ti Saranno Utili Ogni Giorno

Scienza > Matematica
4 Trucchi Mentali che Ti Saranno Utili Ogni GiornoEcco 4 trucchi geniali che potranno ritornarti utili tutti i giorni. Leggi tutto >>


4 Veloci Consigli per Far Consumare di Meno il Frigo

Economia > Casa
4 Veloci Consigli per Far Consumare di Meno il FrigoEcco come risparmiare sulla bolletta di casa, facendo consumare di meno il frigorifero. Leggi tutto >>


10 Vecchi Film in Bianco e Nero Considerati dal Pubblico Troppo Inquietanti

Cinema > Horror
10 Vecchi Film in Bianco e Nero Considerati dal Pubblico Troppo InquietantiSono 10 film in bianco e nero, alcuni addirittura muti, ma presentano un lato oscuro ed inquietante del cinema. Leggi tutto >>


10 Cose su Vasco Rossi che Forse non Sai

Musica > Artisti
10 Cose su Vasco Rossi che Forse non SaiScopriamo 10 cose interessanti su Vasco Rossi che probabilmente non sai. Ecco quali sono. Leggi tutto >>


I 10 Windows di Casa Microsoft - Da Windows 1 a Windows 10

Computer > Windows
I 10 Windows di Casa Microsoft - Da Windows 1 a Windows 10Ecco come si sono trasformati nel tempo i sistemi operativi di casa Microsoft. Leggi tutto >>


Categorie
 Economia
 Cinema
 Computer
 Giochi
 Internet
 Musica
 Salute
 Scienza
 Storia

Teletec Magazine - Clicca qui e leggi online gratis


Tecnologia By Teletec.it


Come Eliminare la Bolletta Cartacea di Fastweb e Riceverla Tramite Email



Come Eliminare la Bolletta Cartacea di Wind e Riceverla Tramite Email



Come Eliminare la Bolletta Cartacea di Vodafone e Riceverla Tramite Email



Come Eliminare la Bolletta Cartacea di TIM e Riceverla Tramite Email



Come Segnalare un Guasto a Tiscali



Come Segnalare un Guasto a Tiscali



Come Recuperare il Numero Cliente Tiscali



Come Recuperare il Codice PIN di Tiscali



Come Verificare se un Codice IMEI è Bloccato



Come Acquistare una Ricarica Telefonica Webcom


Home Page
 Web
 News
 Video
 Altro
 Feed RSS
 Privacy
 Teletec.it